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자기개발

모두를 위한 돈에 대한 지혜: '딸아, 돈 공부 절대 미루지 마라' 후기 및 실천 가이드 박소연의 "딸아, 돈 공부 절대 미루지 마라: 돈과 인생에 대한 가장 현실적인 조언 50"는 제목에서 알 수 있듯이, 주로 여성 독자를 대상으로 하지만, 그 안에 담긴 메시지와 조언은 모든 성별과 연령대에 걸쳐 깊은 공감과 가치를 제공합니다. 40살의 자기개발에 관심이 많은 남성으로서 이 책을 읽고 나서, 경제적 자립과 재정적 지혜에 대해 새로운 관점을 얻을 수 있었습니다. 아저씨에게도 도움이 되는 책을 써주셔서 감사합니다. 저자는 돈에 대한 현실적이고 실용적인 조언을 제공하며, 재정 관리의 중요성을 강조합니다. 특히, 저축, 투자, 예산 관리와 같은 기본적인 재정 관리 스킬뿐만 아니라, 돈과 관련된 심리적 태도의 중요성에 대해서도 다룹니다. 이는 돈을 단순히 물질적 가치로 보지 않고, 우리 삶의 질을 .. 더보기
시간을 장악하는 신경과학: '인생이 바뀌는 시간관리의 비밀' 리뷰 및 액션 플랜 리치 노튼의 "인생이 바뀌는 시간관리의 비밀: 뇌를 완전히 바꿔서 시간을 장악하라"는 개인적인 성장과 자기 관리에 관심이 많은 40살 남성으로서, 나에게 매우 공감할만한 교훈을 제공한 책입니다. 이 책은 단순한 시간 관리 기법을 넘어서, 우리의 뇌와 생각하는 방식을 어떻게 조정해야 시간을 더 효율적으로 사용할 수 있는지에 대해 깊이 탐구합니다. 노튼은 우리가 시간을 인식하고 관리하는 방식이 실제로 우리의 뇌에 의해 크게 영향을 받는다고 주장합니다. 그는 최신 신경과학의 발견을 바탕으로, 우리가 어떻게 뇌의 힘을 활용하여 procrastination(미루는 습관), multitasking(다중 작업), 그리고 distraction(주의 산만)과 같은 일반적인 문제를 극복하고, 결국 더 생산적이고 만족스러운.. 더보기
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